6 incredibili consigli per avere i migliori orgasmi

Le donne sono fortunate. Possono avere orgasmi multipli in rapida successione. Possono addirittura sperimentare vari tipi di orgasmo, vaginali e clitoridei.

Non c’è niente di più bello di un orgasmo intenso. Ma come fare ad averlo? Come riuscirci da sole o col proprio ragazzo?

Ci sono molti fattori di cui bisogna tenere conto per raggiungere orgasmi di qualità migliore. Una delle cose più importanti è rilassarsi, non esercitare alcuna pressione di tipo psicologico sulla propria psiche. Molto importante è anche l’allenamento dei muscoli detti Kegel, trovare il giusto ritmo e concederti il​​ tempo che ti serve. Non ci vorrà insomma solo qualche minuto.

#1 Nessuna pressione

Quasi tutte le mie clienti si aspettano di avere orgasmi così sconvolgenti da indebolire gli arti. In realtà, gli orgasmi non sempre sono meravigliosi. Alcuni possono anche rivelarsi deludenti (“tutto qua??”).

Altri possono risultare addirittura leggermente dolorosi, provocare disagio o innescare reazioni emotive. A volte un orgasmo può sembrare uno starnuto urgente che però muore sul naso.

Il desiderio di provare orgasmi incredibili genera una forte pressione su molte donne. In tante confidandosi con le amiche, sottolineano l’intensità dei loro, in realtà assenti, orgasmi. E ciò genera ulteriori aspettative irrealistiche. È importante capire che non tutti gli orgasmi ti cambiano la vita.

#2 Allena il tuo pavimento pelvico

In questo articolo, abbiamo già accennato che durante l’orgasmo avviene una contrazione di tutti i muscoli del pavimento pelvico. Se li alleni, avrai orgasmi più intensi.

Ho già scritto un articolo su come allenare questi muscoli, detti Kegel, e come usarli durante la masturbazione o il sesso. Potrai saperne di più leggendo questo articolo.

#3 Rilassati e preparati al meglio

Questa è forse la lezione più importante di oggi. Potrai sperimentare orgasmi più piacevoli e intensi solo quando il tuo corpo sarà rilassato.

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Perché è così importante? Durante un orgasmo, i tuoi muscoli si contrarranno. Quando totalmente rilassato, il tuo corpo dovrà accumulare ancora più tensione in assenza di alcuna compressione muscolare. Ci vorrà più tempo, ma i tuoi orgasmi saranno più esplosivi.

Ma come possono il tuo corpo e la tua mente essere più rilassati prima e durante la stimolazione?

  • Scegli il momento giusto

Devi essere rilassata. Non farlo quindi se ti senti stressata. Lo stress, sia esso causato da studio, lavoro o questioni più strettamente personali, può ridurre notevolmente le tue probabilità di raggiungere l’orgasmo.

  • Prenditi il tempo che ti serve

Ritagliati un paio d’ore, prima e dopo quest’esperienza, che siano tutte per te, prive di impegni di altro tipo. Non correre.

  • Metti il telefono in modalità silenziosa e chiudi la porta a chiave.

L’obiettivo è di creare un’atmosfera intima per te e il tuo partner, senza alcuna distrazione. Quindi, spegni o silenzia il telefono e chiudi la porta a chiave.

  • Crea la giusta atmosfera

Abbassa le luci, accendi qualche candela e spostati sul letto o sul divano. Puoi farlo con il tuo ragazzo o da sola. Non importa.

  • Guarda un film porno di qualità

Passare una o due ore a stimolarti potrebbe risultare troppo lungo o distraente. Un porno può esserti d’aiuto. Guardane uno specifico per donne. Un film di lunga durata permette di far crescere l’eccitazione lentamente.

#4 Esplora le tue fantasie sessuali

Scopri cosa ti eccita davvero, quella cosa che vorresti veramente provare durante il sesso.

Ma come capire quali sono le tue più nascoste fantasie sessuali?

  • Cerca anche nella tua mente

In primo luogo, poniti queste domande. Qual è la tua più nascosta fantasia sessuale? Cosa desideri? Cosa ti piacerebbe che un uomo ti facesse a letto? Qual è l’ambientazione che vorresti creare? Cosa ti eccita davvero? Datti il tempo di pensare a tutto questo.

  •  Stimola la tua fantasia sessuale

Scopri cosa ti piace e ciò che invece ti risulta indifferente. Fallo guardando diversi film porno. Guarda film porno specifici per donne, o sfoglia le diverse categorie dei siti porno.

Puoi anche stimolare la tua fantasia sessuale leggendo, provando diversi sex toys o documentandoti su ciò che propongono i negozi online.

Puoi persino leggere un libro, prendendo ad esempio il famoso “Cinquanta sfumature di grigio” (non il film) o “Il mio giardino segreto”. La lettura stimolerà la tua fantasia.

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#5 Trova il tuo ritmo

Il ritmo è fondamentale per avere un orgasmo. E questo ritmo è diverso per ogni donna: ogni corpo infatti è unico e risponde in maniera diversa alla stessa stimolazione.

  • Scopri il ritmo che fa al caso tuo

Inizia sempre molto lentamente. Concediti tutto il tempo che serve e scopri come risponde il tuo corpo a ogni piccola stimolazione. Aumenta gradualmente la velocità, e sperimenta. Se è troppo veloce, puoi tornare al ritmo di prima.

  • Scopri le dimensioni che ti piacciono

Quante dita ti piace usare quando vieni stimolata o quando sei tu a farlo? Qual è la dimensione dei giocattoli che usi? Sono tutte cose che puoi sperimentare per giungere al tipo di stimolazione più adatta a te.

  • Scopri la pressione che ti piace

Sperimenta con la pressione. Inizia semplicemente accarezzandoti. Puoi farlo per un tempo lungo per poi, lentamente, aumentare la pressione. Come risponde il tuo corpo?

La cosa più importante è scoprire cosa ti piace. Cosa stimola il tuo corpo. Sperimenta.

#6 Istruisci il tuo ragazzo

Questo è uno dei miei consigli più importanti. Istruisci il tuo “compagno di letto”.

Il corpo degli uomini è diverso. Hanno bisogno di una certa pressione, vogliono andare il più velocemente possibile per raggiungere l’orgasmo, e possono riuscirci in pochi minuti. La loro esperienza durante il sesso è diversa dalla tua. Ecco perché è importante istruirlo.

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La maggior parte degli uomini non sa come funzionano i corpi femminili. Pensano di saperlo, ma non è così.

Digli che stai sperimentando e che vuoi avere orgasmi più intensi. Non aver paura di parlargliene: tutti gli uomini trovano molto eccitante una donna che sa cosa vuole.

Non sono molte le donne in grado di spiegare ciò che vogliono a letto. La maggior parte si vergogna troppo per parlarne con il compagno. Questi troverà, a maggior ragione, ancora più incredibile il fatto che tu sia in grado di farlo.

Approfitta inoltre del fatto che, molto probabilmente, ciò che il tuo lui desidera è essere il migliore “amante” che tu abbia mai avuto. 😉

Come puoi istruirlo?

  • Mostragli quello che ti piace

Per aiutarlo, mostragli il ritmo che preferisci, il movimento che ti piace di più e la pressione.

  • Insegnagli come fare dei preliminari

Spiegagli perché hai bisogno di una o due ore di preliminari prima del rapporto. E perché hai bisogno che la tensione cresca lentamente per raggiungere un orgasmo più intenso.

  • Mostragli questo articolo

In questo modo, capirà perché vuoi che anche lui faccia la sua parte. Capirà che, procedendo lentamente, potrai avere orgasmi più intensi. Capirà anche che è necessario un preliminare che può prolungarsi anche fino a due ore. Mandagli il link di questo articolo, ora.

  • Digli di leggere un articolo sul sesso orale

Questo articolo può davvero aiutarlo a stimolarti al meglio.

Il Metodo della Dea del Sesso

Segui questi suggerimenti e avrai orgasmi più intensi.

C’è molto altro da scoprire. Grazie al Metodo della Dea del Sesso, imparerai tutto quello che serve per essere una donna da sogno a letto.

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